Tất cả S-ERGOS ™ Được thiết kế tại Đài Loan - Thương hiệu xe lăn số 1 * Có sẵn tài chính *


Mọi người đều trải qua một thời điểm khó khăn tại một số thời điểm trong cuộc đời của họ. Một số có thể học cách đối phó với những tình huống đó trong khi những người khác thì không do thiếu thông tin. Có nhiều cách có thể giúp bất cứ ai vượt qua những trải nghiệm tiêu cực này. Những thay đổi mạnh mẽ có thể mất nhiều thời gian hơn để những người khác đối phó và một số có thể thích ứng.

Những người ngồi trên xe lăn có thể phải đối mặt với trải nghiệm cảm xúc vào một thời điểm nào đó. Bạn có thể đang đặt câu hỏi tại sao bạn không thể làm những điều mà người khác có thể hoặc tại sao điều này lại xảy ra với bạn. Đối với nhiều người, nó có vẻ giống như ngày tận thế, nhưng cuối cùng nhiều người học cách nhìn ra mặt tươi sáng của những tình huống sẽ giúp họ sống đời sống với đầy đủ.

Xe lăn người dùng có thể phải đối mặt với hai loại thay đổi mạnh mẽ, cảm xúc và thể chất. Hai loại thay đổi này được giải quyết theo những cách khác nhau và có thể có những ảnh hưởng khác nhau đối với một người nào đó. Tuy nhiên, chúng thường đi đôi với nhau.

Những thay đổi tiêu cực về cảm xúc có thể khiến bạn cảm thấy rằng bạn đang trải qua điều tồi tệ nhất đời sống có thể được giải quyết bằng cách nhận được thông báo đầu tiên. Cố gắng hiểu bạn đang cảm thấy gì. Đó có phải là sự tức giận, nỗi buồn, hay ghen tị? Yêu cầu điều này có thể bắt đầu hữu ích vì bạn có thể bắt đầu tìm thấy sự chấp nhận và hiểu cách tốt nhất để đối phó với những cảm giác này.

Khi phân tích những cảm xúc này, bạn nhận thức được những điều có thể đã kích hoạt trạng thái cảm xúc của bạn. Có lẽ bạn có thể đã trải qua cảm giác bị loại trừ và coi thường, được giải quyết không phù hợp hoặc bị người khác chất vấn về khả năng của họ.

Có nhiều phương pháp khác nhau có thể giúp bạn vượt qua các tình huống khác nhau.

Viết nhật ký là một cách phi thường để bộc lộ cảm xúc một cách lành mạnh. Phương pháp này có thể dùng để tham khảo khi bạn đã nhiều lần đối mặt với một tình huống nào đó. Nó sẽ giúp bạn nhận ra rằng những khoảnh khắc này chỉ là tạm thời. Bạn có có khả năng để vượt qua những cảm xúc tiêu cực này.

Một phương pháp hữu ích khác để thử là nói chuyện với một người bạn đáng tin cậy. Điều này có thể giúp giảm bớt cảm xúc chai sạn và có được góc nhìn bên ngoài có thể giúp ích nâng cao tình huống.

Thiền cũng có thể có lợi.

Hoặc, bạn có thể phân tâm bằng các hoạt động mà bạn thích làm.

Vật lý bài tập như là thể thao or yoga có thể giúp thư giãn tinh thần và cơ thể của bạn trong thời gian căng thẳng.

Những thay đổi về thể chất thường dễ vượt qua hơn vì có nhiều cách khác nhau để tìm ra giải pháp cho ngay cả nhiệm vụ khó khăn nhất. Tìm những cách tốt nhất để hoàn thành những công việc hàng ngày có thể mang lại cho bạn cảm giác hoàn thành tốt.

Việc sử dụng xe lăn đã cải thiện hàng triệu cuộc sống mang lại sự độc lập và giúp tạo ra một cuộc sống thoải mái. Có rất nhiều điều người ta vẫn có thể làm và hầu hết quan trọng hoàn thành ngay cả với sự khác biệt vật lý.

Bình luận